лечебные подвижные игры

А теперь из кукол превращаемся в людей, расслабляемся и размякаем.

5. Напрягите лицо и шею. Наморщите лоб, сожмите челюсти.

4. Напрягите ноги и колени, пройдитесь так, словно тело стало деревянным.

3. Напрягите плечи, руки, пальцы, представте, что они деревянные.

2. Встаньте прямо и замрите в позе куклы. Все тело стало твердым, как Буратино.

1. Представьте, что вы превратились в куклу Буратино.

Родитель говорит текст и выполняет движения вместе с ребенком:

«Буратино»

Взрослый говорит: «А теперь выглянуло солнышко, его жаркие лучи коснулись снеговика, и он начал таять». Играющие постепенно расслабляются, опускают руки, приседают на корточки и ложатся на пол.

Родитель и ребенок превращаются в снеговиков: встают, разводят руки в стороны, надувают щеки и течении 10 секунд удерживают заданную позу.

«Снеговик»

Игры, направленные на расслабление, снятие напряжения

• Развить ловкость и координацию движений.

• Наладить контакт между родителями и детьми;

• Уменьшить страх неожиданного воздействия, нападения, наказания, темноты, замкнутого пространства, одиночества;

• Снять накопившееся нервное напряжение и зарядить и детей и взрослых очередной порцией жизнерадостности и оптимизма;

Главная цель этих игр:

Игра очень положительно влияет на психологическое развитие ребенка. Помогает ему приобрести определенные навыки в той или иной деятельности, в том числе и в общении, готовит к взрослой жизни. Игра обладает лечебным действием, избавляет от психотравмы, позволяя пережить травмирующие жизненные обстоятельства в облегченной форме. Начинать игровые занятия с ребенком можно с игр, направленных на улучшение общего психологического самочувствия.

Лечебные подвижные игры для детей

Лечебные подвижные игры для детей - Няня66.рф - сайт для детей и родителей